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Monatsarchiv: Dezember 2017


Ist Krafttraining gesund?

Ist fitnesstraining gesund

Wie gesund ist eigentlich Fitnesstraining? Die Fitnessbranche erlebte in den letzten Jahren einen großen Boom und konnte sich über einen massiven Anstieg und Beliebtheitszuwachs freuen. Mittlerweile gibt es bereits unzählige Trainingsmethoden und Abwandlungen, wobei das gewöhnliche Training im Fitnessstudio das beliebteste bleibt. Immer mehr Menschen beschließen sich bewusst um ihre Fitness zu kümmern. Dabei melden […]

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