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Fitness Zubehör für Zuhause – Entdecke tolles neues Zubehör

Fitness Zubehör für Zuhause kaufen und das eigene Home Gym einzurichten muss Spaß machen!

Hier findest du die besten Fitnessartikel, die dein Homeworkout effektiver, abwechslungsreicher und unterhaltsamer gestalten werden.

Es hat viele Vorteile sich sein persönliches Gym einrichten zu können, da darf grundlegendes Zubehör nicht fehlen. Es kann dir helfen motiviert zu bleiben und dein Training effektiver zu gestalten.
Mittlerweile kann unzähliges Fitness Zubehör für Zuhause gekauft werden, zwar ist nicht alles sinnvoll, jedoch zeigen wir dir, mit welchen Produkten du dein Training auf das nächste Level bringen kannst.

Wenn du Fitness Zubehör testen möchtest, dann solltest du mit diesen beginnen:


Grundlegendes Zubehör für dein Zuhause fitnesszubehör

Wenn man sich seine eigenen Fitnessgeräte besorgt und einen passenden Raum herrichtet, sollte man sich auch überlegen, was man für eine motivierende Atmosphäre benötigt, die einem hilft sich das auf das Training zu fokussieren. Geeignete Hilfsmittel wären beispielsweise:

Spiegel: Ein Spiegel in dem du dich selbst beim Training beobachten kannst, hilft dir nicht nur bei der korrekten Ausführung, sondern motiviert dich auch intensiv zu trainieren.

Plakate: Plakate von Vorbildern, beispielsweise von Arnold Schwarzenegger, oder Plakate mit motivierende Sprüchen, helfen dir ebenfalls am Ball zu bleiben.

Musik: Die meisten Leute können ihr Training zusammen mit ihrer Lieblingsmusik leichter durchziehen. Es sorgt für Motivation und den nötigen Push beim Workout. Ob du dich für eine Anlage, oder Kopfhörer entscheidest bleibt dir überlassen.

Ein solches Zubehör dient dazu ständig motiviert zu bleiben, denn nur wer langfristig trainiert, kann gesünder werden, Muskeln aufbauen und Fett verbrennen.


Fitness Zubehör für Zuhause

Das beste und wichtigste Fitness Zubehör

Die richtigen Geräte und nützliches Fitness Zubehör für Zuhause sichert dir Zeit und auch viel Geld. Hast du deinen Fitnessraum samt Zubehör erstamals eingerichtet wirst du immer die Zeit für das Training haben und kannst dir langfristig gesehen viel Geld sparen. Es gibt jedoch Fitness Zubehör auf das du nicht verzichten solltest:

Klimmzugstangen

Wer Zuhause Kraft oder Muskeln aufbauen möchte, oder einfach so Klimmzüge meistern will, der benötigt eine Klimmzugstange.

Eine Klimmzugstange trainiert deinen breiten Rückenmuskel (Latissimus), deinen Bizeps, Unterarm und Trapezmuskel. Außerdem kannst du deine Bauchmuskulatur mit Übungen wie Beinheben trainieren.

Vor allem im eigenen Fitnessraum ist es nicht immer einfach seine Rückenmuskulatur zu beanspruchen, daher ist die Klimmzugstange das perfekte Fitness Zubehör für Zuhause und kann kinderleicht montiert werden.

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Türreck Klimmzugstange Sportastisch Get Strong Klimmzugstange MOVIT Klimmzugstange Ultrasport Klimmzugstange
Modell Türreck KlimmzugstangeSportastisch Get Strong KlimmzugstangeMOVIT KlimmzugstangeUltrasport Klimmzugstange
Testergebnis

83.6%

"Testsieger"

83%

"Multifunktionstalent"

81%

"Preissieger"

81.2%

Bewertung
Länge72-105 cm-63-100 cm61-81 cm
Belastbarkeitbis 300 kgbis 150 kgbis 350 kgbis 80kg
Schaumstoffgriff
Transparente Gummi
DetailsPreis prüfen!*DetailsPreis prüfen!*DetailsPreis prüfen!*DetailsPreis prüfen!*

Den ausführlichen Artikel findest du hier.


 

Trainingsmatten

Die Trainingsmatte zählt zu dem beliebtesten Fitness Zubehör für Zuhause und darf auch in keinem Fitnessraum fehlen. Sie eignen sich insbesondere für das Aufwärmen, Dehnübungen, Bauchtraining, Aerobic und Yoga. Man merkt schnell, dass sie vielseitig anwendbar sind und sehr hilfreich sein können. Allerdings sollte man beachten, dass sie rutschfest sind und nicht zu sehr chemisch riechen.

diMio Yogamatte

Welche unterschiedlichen Arten von Matten es gibt und was du beachten musst, erfährst du hier.


Bandagen

Gerade bei empfindlichen Hand- und Fußgelenken sind Bandagen zu empfehlen. Sie können auch nützlich sein, wenn man nach einer Verletzung wieder mit dem Training beginnt. Bandagen dienen hauptsächlich dem Schutz und der Stabilität. Bei manchen Übungen, wie beispielsweise beim Bankdrücken, kann meist mehr Gewicht bewegt werden, wenn man Bandagen trägt. Für junge und gesund Menschen sind Bandagen allerdings kein Muss.


Fitnesstrampolin

Du willst Ausdauertraining machen, aber hast keine Lust auf Laufen, oder Radfahren? Oder möchtest Kalorien verbrennen und dabei möglichst viel Spaß haben?

Dann ist ein Fitnesstrampolin vielleicht genau das richtige für dich!

Hüpfen am Trampolin ist zwar anstrengend, macht aber auch viel Spaß. Außerdem ist es effektiv und lässt sich gut mit anderen Sachen kombinieren. Es kann auch leicht umgestellt werden, beispielsweise in den Garten und ist daher das optimale Fitness Zubehör für Zuhause.

JOKA FIT Fitnesstrampolin

Fitnessbänder

Wer nur das minimalste möchte, sollte sich Fitnessbänder besorgen. Sie sind wahre Allround-Talente und kosten so gut wie nichts.

Dennoch haben sie viele weitere Vorteile. Mit Fitnessbänder können alle Muskeln beansprucht werden, sie können überall hinmitgenommen werden, eignen sich zum Dehnen und benötigen überhaupt keinen Platz.

Für langfristiges und effektives Training sind Fitnessbänder sicher nicht die Optimallösung, aber als Zusatz, oder Einstieg, auf jeden Fall ganz schön hilfreich.

ActiveVikings® Fitnessbänder Set

Fitness Armband

Fitness Armbänder sind längst nicht nur mehr was für Technikbegeisterte oder Gesundheitsfreaks. Mittlerweile hat bereits die breite Masse die vielen Vorteiler solcher Fitness Trackers erkannt.

Fitness Armbänder können bequem am Handgelenk getragen werden und bieten dir viele Funktionen an. Sie überwachen ständig Aktivitäten wie Schritte, Kalorienverbrauch, dein Cardio-Fitnessniveau, Herzfrequenz und sogar deinen Schlaf.

Das beste daran: Du musst dich um nichts kümmern. Es reicht völlig das Armband zu tragen.

Außerdem kannst du damit Workouts dokumentieren und bekommst sogar SMS Benachrichtigungen.

Wie du siehst hast du mit dieses Fitness Teackern alles im Blick und jederzeit genau Kenntnisse über deine Gesundheit.

Das beste Fitnessarmband:

Fitbit Standard Charge 2 Fitness Armband

Springseil

Das klassische Springseil bewährt sich seit Jahrzehnten am Fitnessmarkt und gehört immernoch zu dem beliebtesten Fitness Zubehör für Zuhause.

In erster Linie eignet es sich um die Ausdauer zu verbessern und um schnell viele Kalorien zu verbrennen. Es trainiert auch die Koordination und kann ebenfalls überall hin mitgenommen werden.

Für Muskelaufbau ist das Springseil zwar nicht geeignet, aber zum schnellen auspowern und unkomplizierten Training ist die Springschnur die perfekte Alternative.

Das Springseit ist also ein günstiges Tool um in Form zu bleiebn!

Gritin Springseil

Boxset

Ab und zu muss man Dampf ablassen, um wieder einen freien Kopf zu bekommen. Was eignet sich da besser als ein Boxsack?

Boxen hilft aber nicht nur um aufgestauten Druck abzulassen, sondern auch um die gesamt Gesundheit zu verbessern. Es beansprucht die Muskulatur und das Herz-Kreislauf System.

Wenn du einen freien Kopf bekommen möchtest und dich dabei so richtig auspowern willst. Dann ist ein Boxset für deine Bedürfnisse möglicherweise das richtige Fitness Zubehör für Zuhause.

Außerdem lässt sich Kraftsport bestens mit Krafttraining verbinden. Es nimmt auch nicht großartig Platz in Anspruch und bleibt dir lange erhalten.

HUDORA Boxset

Bauchtrainier

Leute die viel Wert auf einen straffen und trainierten Bauch legen, werden viel Freude mit einem zusätzlichen Bauchtrainer haben.

Zugegebenermaßen kann die Bauchmuskulatur bereits völlig ohne Zubehör effektiv trainiert werden. Wer aber gewöhnliche Übungen wie Sit-Ups satt hat, oder zusätzliche Vielfalt möchte, der sollte sich einen Bauchtrainer zulegen.

Die Bauweise solcher Trainer ist zwar simpel gehalten, das Training an sich ist allerdings sehr fordernd und umso effektiver.

Trainingstipp: Während die Beine angezogen sind und die Muskeln maximal kontrahiert: Kurz anhalten versuchen und langsam absetzen 😉
SportPlus Bauchtrainer

Fitness Zubehör für Zuhause kaufen – Warum nicht einfach online?

Fitness Zubehör kann bequem und einfach nach Hause bestellt werden. Online profitierst du nicht nur von einem riesigen Angebot, sondern du sparst auch noch Geld. Es gibt immer wieder gute Angebote, da viele Hersteller bezüglich des Preises miteinander konkurrieren. Das bedeutet für dich die Möglichkeit top Produkte zu einem günstigen Preis zu bekommen. Du ersparst dir auch den Aufwand in ein Geschäft zu fahren und bekommst das Produkt in kurzer Zeit nach Hause geschickt.


Fazit

Das nötige Zubehör hilft dir beim Training in vielerlei Hinsicht. Es sorgt dafür, dass du motiviert bleibst und dich immer wieder zum Training bewegen kannst. Es hilft dir aber auch manche Übungen durchführen zu können, oder zumindest effektiver auszuführen. Mit dem richtigen Zubehör kannst du auch bestimmte Muskeln besser beanspruchen.

Es gibt unzähliges Fitness Zubehör für Zuhause, obwohl nicht jedes ratsam ist, können viele Produkte dir das Training erleichtern, oder auch verbessern. Egal ob Bandagen, Trinkflaschen, Blackrolls oder Fitnessbänder, wenn es dir beim Workout hilft, solltest du es dir auch kaufen.

 

 

 

 

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